Lasensaladas siempre son una guarnición perfecta para prácticamente todo tipo de platillo, y es que además de sencillas y rápidas, aportan una gran cantidad de nutrientes y son un complemento fresco Sabemosque comer saludable no siempre es fácil, sin embargo, en Kiwilimón tenemos una gran variedad de recetas rápidas y nutritivas, perfectas para cuidar de tu familia. En esta ocasión seleccionamos 10 deliciosas recetas con lechuga que no son ensalada, puedes elegir entre tostadas, rollos rellenos, tacos, wraps, pastas y muchas otras 211recetas caseras de ensalada de atun con lechuga y mayonesa compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! • Maíz, edamame, zanahoria, tomate (también valen cherrys), cebolla morada, pepino, pimiento, lechuga, mango, fresas cualquier ingrediente 15 min + marinado; 1-2 raciones; Martina Callejón

Pechugade pollo con ensalada. pechugas de pollo (empanizadas) • tomates • lechuga • pepino chico • aceite de oliva • sal y chile quebrado • aguacate • cilantro. 45 minutos. 2 raciones. Luis alejandro Salgado.

TORTILLADE PATATA Y CEBOLLA (huevo con patata y cebolla) • Guarnición: ENSALADA CON COL FRUTA PAN (harina de trigo,agua,levadura,sal) 10 HERVIDO 1naranja. 30 g pipas de girasol. 4 rebanadas de pan. aceite de oliva virgen extra. vinagre. sal. Elaboración de la receta Ensalada de lechuga y pepino: Lava la lechuga, seca, . 79 292 59 114 280 189 461 99

ensalada de atun con lechuga y pepino